La preparación de este sencillo remedio contra el colesterol es muy sencilla y no te quitará mucho tiempo.
De hecho, puedes preparar una buena cantidad para no tener que hacerlo todos los días.
Tan solo asegúrate de conseguir ingredientes 100% orgánicos para asegurarte de que sean efectivos.
Ingredientes
- 10 dientes de ajo crudos
- ½ taza de miel de abejas orgánica (150 g)
- El jugo de 2 limones
Utensilios
- Frasco de vidrio
- Utensilio de madera
Preparación
- Pon el frasco de vidrio al baño María y caliéntalo durante 5 minutos para esterilizarlo.
- Mientras tanto, toma los dientes de ajo y córtalos en pequeñas rodajas.
- Introduce los ajos en el recipiente y cúbrelos con la miel de abejas orgánica.
- Mezcla con un utensilio de madera y, enseguida, agrega el jugo de dos limones.
- Continúa mezclando hasta que se integren bien la miel y el limón, sella el frasco y ponlo a reposar durante dos días.
- Pasado este tiempo, inicia el tratamiento contra el colesterol.
Modo de uso
- Para disminuir el colesterol alto, ingiere una cucharada de remedio en ayunas.
- Si gustas, mézclalo con media taza de agua tibia para facilitar su consumo.
- Preferiblemente repite la dosis antes de cada comida principal.
- En caso de estar tomando medicamentos, consulta al médico antes de ingerir este suplemento natural.
- Si bien no suele ocasiones reacciones adversas, no debe consumirse de forma excesiva.
- Sella bien el frasco después de cada uso y consúmelo todos los días.
- Si no tienes colesterol alto, puedes consumir este preparado como ayuda para mantener tus defensas activas.
- En este último caso, consume solo una cucharada en ayunas.
¿Lista para probarlo? Si sientes que tus niveles de colesterol están altos, o bien ya has recibido el diagnóstico de este problema, anímate a elaborar este remedio casero y benefíciate con sus propiedades.
Aunque sus efectos no suelen darse de forma inmediata, día a día comenzarás a sentirte más saludable.
Eso sí, procura complementar su ingesta con una dieta sana y buenos hábitos de vida.
De nada servirá tomar este producto si se siguen manteniendo las malas costumbres que influyen en la acumulación de este lípido.
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