Nuestro cuerpo puede ser dañado por los alimentos procesados que diariamente comemos, especialmente la comida rápida. Y uno de los órganos de nuestro cuerpo que más sufre es el hígado.
El hígado es un órgano muy importante en nuestro cuerpo ya que tiene muchas funciones incluyendo la fabricación de proteínas y factores de coagulación de la sangre, la fabricación de triglicéridos y el colesterol, la síntesis de glucógeno, y la producción de bilis.
Es por eso que necesitamos desintoxicarlo de vez en cuando. El proceso de desintoxicación permitirá que su hígado funcione eficientemente. Si su hígado no funciona correctamente, sus otros órganos también sufrirán y adquirirán numerosas enfermedades y dolencias.
Estas son 2 bebidas que pueden ayudarle a desintoxicar su hígado y eliminar la grasa y las toxinas de su cuerpo y que a continuación en el artículo del día de hoy le estamos presentando dos de ellas.
Bebidas naturales para desintoxicar el hígado
1. bebida multicolor
Ingredientes:
• 1 pimienta (cualquier color)
• 3 zanahorias
• 1 pepino medio
• 1/2 limón
• 1 manzana orgánica (con su corteza)
Modo de preparación:
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora. Bébelo inmediatamente. Esta bebida de desintoxicación tiene altos niveles de vitamina C, A y fibras dietéticas que son necesarias para eliminar todas las toxinas.
Modo de consumo:
Beber uno o dos vasos al día no sólo es bueno para limpiar el hígado, sino que también le ayudará a mejorar su piel y los niveles de energía.
2. mezcla de té verde
Ingredientes:
• 1/2 taza de té verde
• 1/2 limón
• 1 plátano
El poderoso antioxidante llamado EGCG presente en el té verde se combina con el zumo de limón para desintoxicar rápidamente su cuerpo. El EGCG se absorbe mucho mejor con la ayuda de la vitamina C y del potasio del plátano.
Gracias por leerme y por favor comparte este artículo con todos sus amigos que tal vez usted pueda ayudar a alguien que lo necesite
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